結局今月は2日しか滑れませんでした。
冠婚葬祭だったり仕事なので仕方が無いのですが。
今月滑りに行けたのは8日と22日の二日間のみ。
行き先は共に野麦峠スキー場。
ゲレンデコンディションは上々でした。
でも滑りのほうは今ひとつです。
圧雪のかかってフラットなバーンでは去年よりも調子が良いと感じてますが
コブ斜面はメタメタです、硬くて深いコブだと全くダメです。
深さだげなら去年の春の白馬47のコブの方が深いのですが
その時よりも滑れてないのです、明らかにね。
まぁ滑れないのも実力なのでしゃーないですね。
精進精進。
でもあんまり滑れてないのも面白くないので
去年コブ用にしてた短い板でまたやってみるか、と思う次第。
昨日、早速届きましたよ、ポラールFS2c。
前回の記事にかいたアレですがあれは先週の土曜日の記事。
交換品が届いたのは月曜のお昼前。
今回はちゃんと時計表示の画面が出てます。
時計は合ってませんがね。
火曜くらいには着くのかな？と思っていたので早い早い。やるなぁアマゾン。
ある意味病的なくらいに早いんじゃないか、と思うほど。
で、早速使ってみました。
操作はワンボタンなので最初はヘ？ハ？な感じでしたが
時刻合わせたらなるほどこういう操作方法なのね、と了解。
かいつまんで言えば押して待って押して待って押して待ってOKで押して完了。
と、書かれてもなんのことやら解らんでしょうが触れば一目瞭然です。
「待ち」という操作があるので素早い操作は難しいですが
普通そんなに素早く操作しなくちゃならんような事もないだろうから問題ないと思われます。
驚いたことは通ってるスポーツクラブのランニングマシン等の
センサー部を手で握らなくとも心拍数表示が出る事ですね。
表示される数値はFS2cの本体表示と若干の違いはありますが
概ね数値の動向の傾向は同じように再現するので多いに参照していいと思っています。
実は腕にしたFS2c本体よりもマシンの表示の方が見易いのでなかなか重宝です。
この点は思わぬ収穫でした
心拍計の購入にあたり胸センサータイプのものと
指センサータイプのものとどちらが良いか悩みましたが、
指センサータイプのだとおそらく電波は飛ばさないだろうから
マシン本体での表示は出ないのではないかなぁ、と想像してます。
勝手な想像ですから実際は解りませんがね。
ま、指センサータイプだと指で触れてる時だけの計測になるので
運動しながら細かくチェックすることは実質無理があるように思えたので選ばなかったです。
指式でも片手のみで継続的に測定できるタイプもありますが
人差し指にセンサーを巻き付けねばならないので
筋力トレーニングの時に邪魔になりそうなのでこちらもパスでした。
心拍数による運動強度の管理がどれくらい役に立つのかは判りませんが
少なくとも運動を継続するモチベーションのアップになると感じています。
がっかりです。
ポラールのFS2cという腕時計タイプの心拍計をアマゾンで買い今日届きました。
早速開封してチェック。
これは腕時計でもあるのに何も表示がでていません。
腕時計に電源スイッチなんてないですよね？普通。
これは心拍計だからスイッチがあるのかな？と思い取説を眺めてみても
時計表示状態からの操作しか書いてないのですよ。
はて？
もしかしてボタン長押しで電源が入るとか？やっぱ何も起きない。
他にスイッチとかあるのか？
この機種は機能を絞ってシンプルな操作が売り。ボタンは一つしかない。
メーカのサポートに電話したら、今日はお休みだとさ。
うーむ、こりゃ『初期不良』に違いない。ガクー。
返品交換だ。webで手続きをして速攻日本通運へ持って行ったです。
そもそもなんで心拍計なんて買おうと思ったのか？について。
大雑把に言えばメタボ対策です。
昨夏からスポーツクラブに通い始めてますが
先週の金曜日、通い始めて初めて脂肪やら筋肉量やらの測定をしまして。
BMIから想像はついてましたがやっぱり体脂肪は多め。
筋肉量も多めなので食事を調節すれば体脂肪率は下がりますよ、なんて話でしたが
食う量減らせられるくらいならスポーツクラブに通わないよな。
なのでなんとかもっと効率よく運動ができないかとなると
『運動強度の最適化』じゃないか？と。運動強度の目安として心拍数を計るのです。
ジムの有酸素運動系のマシンには心拍計が付いてるものも多いのですが
耳たぶ式のセンサーならずっと計ってられるのですが
手でつかむタイプのだと手が測定するのに手が固定されてしまうので時々しか計れないし
機種によってはアバウトな表示しか出なかったり
なかなか反応しない機種があったりデタラメな数値が出たりでなんだかなーなのです。
だったら投資、自分の為に投資、そう自分の為だから。
てな訳で、アマゾンでポチッと。
ま、気を取り直して待つとしましょう
何でしょう？この暖かさは！
２月の中旬ならまだスノースポーツ的にはハイシーズンなはずなんですがねぇ。
なんだかもう春シーズンのような感じですね。
といっても今日は滑りに行けなかったのです。
担当の取引先に不幸があって弔問に行っておりました。
まぁ、まだ本当の春とまではいかないのだから
雪のある間はコツコツと滑りに行くとしましょう。
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